为响应吉林大学学生心理健康指导中心号召，帮助研究生新生更好地完成角色转变、适应科研与校园生活，原子与分子物理研究所于10月28日在中心校区敬信楼A101开展了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的2026级新生团体心理辅导活动。本次活动由学生朋辈心理辅导员刘雅慧主持，2026级全体研究生新生参加。

活动开始，主持人向同学们介绍了本次团辅的活动背景、主题与活动目标，希望大家能够放下拘谨，在轻松的氛围里认识彼此、看见自我。随后，活动正式进入体验环节。

在热身游戏“一分钟鼓掌”环节中，同学们提前预估鼓掌次数并全力完成挑战。不少同学的实际成果与预期存在差距，主持人借此引导大家正视自我潜能：人们常给自己设定无形的能力上限，勇于行动便能发掘自身更多可能；若结果未达预期也无需焦虑，找准自身节奏、稳步前行即可积累自信，轻松活跃的活动氛围由此拉开。随后，同学们以小组形式开展面对面交流，大家畅谈家乡趣事、兴趣爱好与日常经历，跳出固有交往圈子，在轻松融洽的沟通中快速熟悉彼此、增进情谊。活动设置“同舟共济”“众志成城-叠纸塔”两项协作任务，考验团队默契与协作能力。各组队员积极探讨方案、合理分工配合，在不断试错、互相鼓励的过程中携手攻克挑战，真切体会到沟通协作、彼此信任的重要性，收获了团队协作的成就感。温情互动环节中，同学们围坐一圈参与“快乐传递”活动，互相写下真诚的评价与祝福。一张张承载着善意与肯定的卡片双向传递，让大家收获同伴认可，更加正视自身闪光点。各小组还共同创作团体树，落笔记录当下感悟、研究生生活期许与同窗祝福，以独特的创意作品定格集体温暖，寓意携手相伴、共同成长。

每一个精心设计的体验环节，都承载着陪伴与赋能的意义。它打破了新生初遇的陌生感，让同学们在游戏与分享中认识同伴、接纳自我，体会到被看见、被理解、被支持的温暖。活动尾声，全体同学合影留念，本次团体心理辅导圆满落下帷幕。

本次新生团体心理辅导，搭建起了所内新生彼此联结的桥梁，增进了同学之间的相知与信任，进一步增强了班集体的归属感与凝聚力。愿2026级的同学们带着这份温暖与力量，从容适应研究生生活，向阳生长，结伴前行。